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Sport

Prévenir les blessures printanières en course à pied : les bons réflexes à adopter dès l’hiver

Avec l’arrivée du printemps, les coureurs voient souvent apparaître des blessures dont l’origine remonte à la période hivernale. Mieux comprendre ce phénomène permet d’adopter dès maintenant les bons gestes pour préserver sa santé lors de la reprise.
06 Mar · 16h00

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